山药冬瓜土鸡汤
山药冬瓜土鸡汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
土鸡:1只
冬瓜:300克
山药:500克
葱:10克
姜:5克
红枣:适量
枸杞:适量
盐:适量
鸡精:适量(可选)
胡椒粉:适量(可选)
料酒:适量
做法
准备食材
土鸡洗净切块,用开水焯水去腥。
山药去皮切片或切段,注意处理山药时要戴上手套,以免山药黏液引起皮肤不适。
冬瓜切成块状。
葱切成段,姜切成片。
红枣和枸杞用清水冲洗干净。
焯水处理
将焯好水的鸡块放入压力锅里,加入盐、葱段、姜片,上气十五分钟。