山药冬瓜土鸡汤

山药冬瓜土鸡汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料

土鸡:1只

冬瓜:300克

山药:500克

:10克

:5克

红枣:适量

枸杞:适量

:适量

鸡精:适量(可选)

胡椒粉:适量(可选)

料酒:适量

做法

准备食材

土鸡洗净切块,用开水焯水去腥。

山药去皮切片或切段,注意处理山药时要戴上手套,以免山药黏液引起皮肤不适。

冬瓜切成块状。

葱切成段,姜切成片。

红枣和枸杞用清水冲洗干净。

焯水处理

将焯好水的鸡块放入压力锅里,加入盐、葱段、姜片,上气十五分钟。