鸡块番茄青菜
青菜番茄鸡肉是一道营养丰富、口味多样的菜肴。根据搜索结果,这里提供两种不同的做法:
做法一:家常炒菜
食材:鸡胸肉、番茄、姜蒜、料酒、酱油、洋葱、芹菜、盐、糖、香菜。
步骤:
1. 鸡胸肉切丁,用姜蒜、料酒和酱油腌制。
2. 番茄煮一下去皮,加入番茄酱拌匀。
3. 炒香葱姜,加入洋葱和芹菜丁,炒变色后加入番茄酱。
4. 加入鸡胸肉,加盐和糖,炖煮至汁水较少。
5. 出锅前撒上香菜。
做法二:火锅鸡
食材:鸡腿肉、番茄、土豆、金针菇、青菜、火锅丸子、粉条、火锅底料、葱姜蒜、生抽、老抽、蚝油、料酒、胡椒粉、盐。
步骤:
1. 鸡腿肉切块,用料酒和盐腌制去腥。
2. 番茄切丁,土豆切块,金针菇和青菜等配菜清洗干净。
3. 锅中放油,炒香葱姜蒜,加入火锅底料炒化。
4. 加入鸡腿肉翻炒至变色,加入番茄丁继续翻炒。
5. 加入生抽、老抽、蚝油、胡椒粉等调味料,加水炖煮。
6. 加入土豆块等食材,炖煮至软烂。
7. 加入配菜,继续炖煮片刻至熟透。
8. 出锅前撒上葱花或香菜。
这两种做法都能让你在家享受到美味的青菜番茄鸡肉。第一种做法适合快速制作一顿家常便饭,而第二种做法则适合家庭火锅,可以根据个人口味添加更多配菜。