烤芦笋虾仁串怎么做
烤芦笋虾仁串是一道美味又健康的菜肴,以下是制作这道菜的步骤:
材料准备
芦笋:200克
虾仁:200克
料酒:1勺
酱油:1勺
盐:适量
胡椒粉:适量
橄榄油:1勺
锡纸:1张
制作步骤
准备食材
芦笋选择嫩一些的,颜色越绿越嫩,切掉发白的杆部。
虾仁去掉虾线,剥壳备用。
腌制虾仁
虾仁洗净后,加入料酒、酱油、少量盐,腌制20分钟。
处理芦笋
芦笋斜切成细长小条。
准备烤盘
烤箱铺上锡纸,将芦笋和虾仁均匀铺在锡纸上,洒上适量盐和胡椒粉,再用刷子刷一层薄薄的油。
烤制
将烤盘置于烤箱中,上下火,180度烤15分钟。