芹菜汁泡蜜
芹菜汁泡蜜是一种 营养丰富且口感清爽的饮品，具有多种健康功效。以下是制作方法和功效的详细介绍：
制作方法
准备材料
新鲜芹菜 60克
蜂蜜 15克
温水 300毫升
制作步骤
芹菜去叶洗净，在水里泡5分钟去除尘土农药残留。
洗好的芹菜切成小块。
料理机加入芹菜碎和300毫升水打成汁。
芹菜汁用细网过滤，加入蜂蜜搅拌均匀。
冬季可以直接饮用，夏季可以冰镇后饮用。
功效
促进消化
芹菜汁含有膳食纤维，能够促进肠道蠕动，帮助消化。
蜂蜜具有润肠通便的作用，两者搭配使用，可以更好地促进消化。