西芹菜籽和香芹菜仔用法

西芹籽和香芹菜仔（通常指的是芹菜籽）的用法主要包括以下几种：

热水冲泡

取适量芹菜籽于杯中，用热水冲泡，即可饮用。建议使用纯净水滚沸100摄氏度冲泡最佳。

每日可以饮用数杯，根据个人血压高低，酌量增减。

制作枕头

将每次饮用后的芹菜籽晒干累积，制作成枕头使用，效果更佳。

磨粉食用

用磨粉机将芹菜籽打成粉，泡法与芹菜籽相同，可以泡在牛奶、豆浆、饮料中，也可以拌粥食用，口感更佳。

芹菜籽粉还可以和牛奶、豆浆、饮料一起冲服，或者拌粥、放糖加蜂蜜食用。

煎汤服用

将芹菜籽用纱布包好，放入5公斤水中煎汤，早、中、晚各饮1杯，此方有降血压、降血脂效果。

外用

芹菜籽还可以用于外敷，具有消肿止痛、安神镇静的功效，可以用于治疗风湿性关节炎、风湿痛、痛风等。

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