芋头丝瓜汤做法

芋头丝瓜汤是一道清淡而营养的汤品,适合在夏季食用。以下是几种不同的芋头丝瓜汤做法:

做法一

材料

丝瓜 1根

芋头 1/2个

水约800毫升

姜一块

盐适量

味全高鲜适量

步骤

1. 芋头去皮洗净,切成中等大小。

2. 丝瓜去皮切块。

3. 用姜起镬,添加丝瓜炒至开始软身备用。

4. 另起锅入油煎芋头直到黄金色。

5. 添加水,用文火煮1小时。

6. 加入丝瓜之后再炖煮20分钟。

7. 加盐和味全高鲜调味即可出锅。

做法二

材料

丝瓜 1根

芋头 50g

水 适量

葱、姜适量

盐、鸡精适量

步骤

1. 芋头洗净去皮,切成滚刀块。

2. 丝瓜去皮去瓤切成小块。

3. 锅中加入适量清水,放入芋头。

4. 大火煮开后,转成小火,把芋头熬煮30分钟,直到芋头绵软,汤汁晶莹。

5. 加入丝瓜,再煮3分钟,把丝瓜煮熟至软,汤汁适中。

6. 加盐搅拌均匀调味即可。

做法三

材料

荔浦芋头 1个

花甲肉 适量

丝瓜 1根

葱、姜适量

盐、鸡精适量

步骤

1. 锅热下油,芋头微微煎一下,煎至微微黄,然后加葱姜炒香。

2. 加适量水炖煮10-15分钟。

3. 加入花甲肉,丝瓜,再炖煮8分钟。

4. 加盐搅拌均匀调味即可。

做法四

材料

香芋 180克

丝瓜 185克

咸肉 65克

鸡精 适量

步骤

1. 香芋去皮洗净,切成小块。

2. 丝瓜去皮清洗一下,切成块。

3. 烧锅倒油烧热,下入切好的香芋翻炒翻炒。

4. 加入切好的咸肉,加入一些清水煮开,煮至香芋断生熟软。

5. 加入切好的丝瓜翻动一下煮开。

6. 加适量的鸡精调味,翻匀即成。

小贴士

保证丝瓜翠绿的小秘诀:刨皮的时候下手要轻,薄薄的一层就好。

如果丝瓜偏老,记得把里面的籽去掉,这样汤口感会更好。

焯水去涩:把切好的丝瓜放进沸水中焯10-15秒,捞出后马上过冷水,这步操作能去掉丝瓜的涩味,保留清香。

希望这些做法能帮助你制作出美味的芋头丝瓜汤。