炒虾仁用哪种芹菜好吃

炒虾仁时, 西芹是最常用的芹菜品种,因为它具有以下优点:

口感脆嫩 :西芹的纤维较粗,但经过适当处理(如去叶、切段、焯水)后,炒制出来的口感非常脆嫩,能够很好地衬托出虾仁的鲜美。

清淡可口:

西芹本身具有淡淡的香味,与虾仁搭配起来味道清淡而不失鲜美,适合家庭日常食用。

营养丰富:

西芹富含维生素和矿物质,与虾仁的高蛋白质内容相结合,使得这道菜的营养价值更高。

炒西芹虾仁的步骤:

准备食材

新鲜虾仁200克

西芹100克

胡萝卜50克(可选,增加颜色)

生姜1小块

大蒜2瓣

料酒5克

食盐适量

食用油少许

处理食材

西芹去叶,切去根部3厘米左右,切成小段。

虾仁洗净,用料酒、盐腌制10分钟。

胡萝卜切成块状。

焯水

锅中加水烧开,放入虾仁焯水,捞出备用。