小芋头炖鸡汤
小芋头炖鸡汤是一道美味且营养丰富的菜肴,以下是详细的制作步骤:
食材准备
芋头:500克
鸡肉:500克(建议使用三黄鸡或鸡腿肉)
姜片:适量
枸杞:适量
香菇:适量
盐:适量
清水:适量
葱:适量
蒜:适量
八角:适量
料酒:适量
老抽:适量
白糖:适量
鸡精:适量(可选)
制作步骤
处理食材
芋头去皮后切成滚刀块,泡在清水中防止氧化变黑。
鸡肉切块,用清水浸泡10分钟去除血水后洗净。
香菇泡发后切片备用。
焯水去腥
锅中加水烧开,放入鸡肉块和一片姜,水开后捞出鸡肉块冲洗干净,沥干备用。
煸炒香料
锅中倒入适量油,放入葱段、姜片、拍松的蒜瓣和八角,煸炒出香味。
翻炒鸡肉
将焯好的鸡肉块放入锅中,翻炒两三分钟后,倒入料酒和老抽上色。
炖煮基础汤汁
倒入开水淹过鸡肉块,盖上锅盖转中小火炖半小时,期间撇去浮沫,确保汤汁清爽。
加入配料
倒入芋头块和香菇,继续炖煮30分钟,待芋头软烂、鸡肉熟透时,加入枸杞和少许盐调味,再煮5分钟即可。
收汁装盘
汤汁收到一半时,可以加入适量白糖和盐调味,继续炖煮至汤汁浓稠,最后撒上葱花即可出锅享用。
小贴士
芋头去皮后容易变黑,可用清水泡着防止氧化。
焯水可以去除鸡肉的血水和杂质,使汤品更清澈。
炖煮过程中要保持小火,以免汤汁烧干。
根据个人口味,可以适当调整调料的用量,保持汤品的原汁原味。
希望你能成功制作出美味的小芋头炖鸡汤,享受美食带来的愉悦!