赤豆炖芋头
赤豆炖芋头是一道营养丰富、口感软糯的甜品。以下是制作赤豆炖芋头的基本步骤和所需材料:
材料
主料:
红豆 300g
芋头 400g
配料:
冰糖 100g(可根据个人口味调整)
用水量:约2000ml
制作步骤
红豆的处理
红豆需提前浸泡8小时以上,最好是一晚上。浸泡过的红豆体积会明显变大,煮的时候更容易熟透。
芋头处理
芋头去皮后切成大小均匀的小块,建议切成2cm见方的小块,这样受热更均匀,煮出来既不会太软烂,又能保持芋头的香糯口感。
煮制方法
将泡发好的红豆倒入锅中,加入适量清水(没过红豆约3厘米)。
大火煮沸后转小火慢炖,大约需要50分钟,直到红豆软烂,汤汁呈现红亮的颜色。
红豆快要熟的时候,将切好的芋头块放进去,再煮10分钟左右,直到芋头变得透明软糯。
加入冰糖调味,搅拌时要轻柔,避免把芋头块搅碎。如果觉得太稠,可以适当加入一些热水调整浓稠度。