红萝卜就是胡萝卜吗-

红萝卜和胡萝卜 不是同一种蔬菜。

科属不同

胡萝卜(Daucus carota L. var. sativa Hoffm.)是伞形科胡萝卜属的植物,原产于亚洲西部。

红萝卜(又称胭脂萝卜)属于十字花科萝卜属,原产亚洲东部。

外观不同

胡萝卜通常是黄红色,形态类似圆锥形,比较细长。

红萝卜皮薄肉多,又脆又甜,形状可以是圆形或圆锥形,颜色可以是红色或其他颜色。

营养价值不同

胡萝卜富含β-胡萝卜素,可转化为维生素A,有助于维持视力健康,预防夜盲症,还含有大量人体所需的微量元素。

红萝卜也含有丰富的膳食纤维,能够促进消化,预防便秘,并且含有抗氧化物质,有助于增强免疫力。

食用方法不同

胡萝卜可以生食、熟食,或榨汁饮用。

红萝卜同样可以生食、熟食,或用于制作汤和油炸蔬菜。