冬瓜糖炖汤

冬瓜糖炖汤是一道营养丰富、口感清爽的甜品。以下是几种常见的冬瓜糖炖汤的做法:

薏仁扁豆冬瓜糖水

冬瓜洗净去皮,切成1.5cm见方的小丁备用。

薏仁和扁豆分别洗净。

砂锅中放入2.5升冷水,大火烧开后放入扁豆和薏仁,再次煮开后改用小火加盖煲煮30分钟。

在锅中加入冬瓜丁,加盖再煲煮20分钟,调入冰糖,搅拌均匀。

熄火后可以马上饮用,也可以晾至室温后放入冰箱冷藏,口感更佳。

冬瓜红枣红糖糖水

冬瓜去皮,洗净,切片。

锅里倒入适量的水,放入冬瓜煮沸,放入红枣,红糖片和桂圆肉。

盖好锅盖,转小火煮8分钟,放入枸杞,继续煮2分钟即可。

银耳莲子冬瓜糖水

冬瓜去皮后切成大块。

银耳提前泡发,然后清洗干净后把后部的蒂去掉撕成小块。