春季羊肉炖汤

春季羊肉炖汤是一道营养丰富、味道鲜美的佳肴,适合在春季食用。以下是制作春季羊肉炖汤的步骤和所需食材:

食材准备:

羊肉:500克

葱花:适量

料酒:适量

米醋:适量

姜片:适量

香菜:适量

花椒:适量

鸡精:适量

食盐:适量

香叶:适量

枸杞:适量(可选)

萝卜:适量(可选)

粉丝:适量(可选)

鲫鱼:适量(可选)

当归、红枣、黄芪等中药材(可选)

制作步骤:

清洗羊肉:

将羊肉用清水冲洗干净,切成大小合适的块状,放入清水中浸泡一小时,加入米醋去除膻味。

焯水:

将泡好的羊肉放入锅中,加入适量清水、料酒,大火煮5分钟,撇去浮沫,捞出羊肉备用。

炖汤:

准备炖羊汤的砂锅,放入焯好水的羊肉块,加入花椒、姜片、香叶等配料,大火煮沸后转小火慢炖1.5至2小时,直至羊肉熟烂入味。

调味:

根据个人口味加入适量食盐、鸡精,继续炖煮15分钟让羊肉入味。如果喜欢,可以加入枸杞、红枣或当归等中药材,增加汤的营养价值和风味。

最后调味:

撒上葱花和香菜,即可关火盛出享用。

小贴士: