红烧莲藕肉丸饭
红烧莲藕肉丸饭是一道结合了莲藕的清脆爽口和肉丸的鲜香嫩滑的家常菜,口感丰富,营养均衡。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
莲藕 200克
猪肉末 300克(建议选用肥瘦相间的部位)
香菇 80克
娃娃菜 80克
鸡蛋 1个
姜 适量
葱 适量
盐 适量
鸡精 适量
生抽 1汤匙
老抽 3毫升
料酒 适量
水淀粉 适量
食用油 适量
烹饪步骤:
肉末准备
将猪肉洗净,用料理机打成肉末。如果没有料理机,用刀剁成肉末。
莲藕香菇处理
莲藕去皮洗净,切成碎粒,不要太大,大概绿豆大小。
香菇洗净切成碎末,和肉末混合在一起。
馅料搅拌
取一个大碗,将肉末、莲藕碎、香菇末放入其中。