木耳扇贝炒蛋

木耳扇贝炒蛋是一道美味且营养丰富的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备:

鸡蛋:2个

扇贝:10粒(或根据个人口味调整)

木耳:适量(干木耳需提前泡发)

:1根

:适量

酱油:少许(可选)

花生油:适量

制作步骤:

泡发木耳:

将干木耳提前用温水泡发,洗净后撕成小块备用。

准备扇贝:

将扇贝洗净,蒸熟后取出扇贝肉,切成小块备用。

打散鸡蛋:

将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,打散后加入葱花拌匀。

炒鸡蛋:

热锅凉油,油热后倒入打散的鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固成块,盛出备用。

炒扇贝:

锅中再加少许油,放入扇贝肉翻炒至变色。

合炒:

将炒好的鸡蛋倒入锅中,与扇贝肉一起翻炒均匀。

加入木耳:

将泡发好的木耳加入锅中,继续翻炒。