微波鱿鱼腌制

微波鱿鱼腌制的方法如下：

材料准备

鱿鱼适量

大蒜、酱油、烧烤酱、食盐、生抽、胡椒粉、辣椒酱、海鲜酱等调料

制作步骤

清洗鱿鱼：将鱿鱼洗净，切成细条或块状。

调制酱汁：大蒜碾碎，加入酱油、烧烤酱、食盐、生抽、胡椒粉、辣椒酱等调料，搅拌均匀成酱汁。

腌制鱿鱼：将鱿鱼放入酱汁中，腌制半小时至一小时，让鱿鱼充分吸收调料的味道。

微波炉加热：

将腌制好的鱿鱼放入微波炉中，设定高火，叮5分钟。

取出鱿鱼条，搅拌均匀，再放回微波炉中，高火叮4分钟左右，直到鱿鱼熟透且口感适宜。

注意事项

火候可以根据个人口味调整，时间越长越有嚼头，但要注意别烤糊了。