腊味炒菠菜
腊味炒菠菜是一道美味的传统菜肴,以下是几种不同的制作方法:
方法一
材料准备
腊肉:200克
菠菜:250克
大蒜:5克
葱:5克
植物油:15克
料酒:10克
白砂糖:3克
盐:2克
制作步骤
腊肉洗净整块蒸约20分钟后取出切片。
菠菜洗净切段。
大蒜洗净拍碎,葱切段。
锅内倒入植物油,爆香大蒜和葱段,放入腊肉炒一下。
淋料酒和白糖,加入菠菜大火快炒,加盐调味即可。
方法二
材料准备
菠菜:200克
腊肉:100克
盐:适量
蒜末:适量
鸡精:适量
制作步骤
菠菜择去根须和老叶后放水里洗净,切段。
洗净的菠菜放沸水锅里焯水一下。
五花腊肉切成片,蒜去皮拍散备用。
炒锅上火,放少许油润润锅,放入腊肉煸炒出油后滗去一些多余的油。
放入蒜末和五花肉一起煸香。
放入菠菜翻炒几下,调入少许盐和鸡精翻炒均匀即可。
方法三
材料准备
菠菜:500克
腊肠:2节
盐:适量
醋:适量
制作步骤
菠菜摘洗干净从中撕一下备用,腊肠切片备用。
炒锅烧热放油,菠菜放进去炒两下放腊肠炒,炒至菠菜变深色放盐,继续翻炒2下,放醋就可以出锅了。
方法四
材料准备
菠菜:400克
腊肠:2根
调料:盐少许
制作步骤
菠菜洗净,择段。
腊肠切片备用。
菠菜焯水备用。
下油,中火翻炒腊肠,注意不要烧糊。
腊肠稍炒一下倒入焯好的菠菜,菜熟了下盐调味,起锅。
这些方法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法。总体步骤大致相似,主要是炒制过程中火候和调料的搭配略有不同,以达到最佳口感。