青菜煮虾仁
简单煮法
青菜洗净后泡在清水里,虾去壳并稍微腌制。
锅里加水加细盐煮开后,先下青菜和胡萝卜煮至微熟,再加入虾仁烫至熟透。
出锅前加酱油提鲜,按个人喜好添加香油。
丰富煮法
青菜和虾仁分别洗净,虾仁去壳去虾线后用水清洗。
锅中放入清水,不要煮得过高,可加入香菇或虾米增加口感和营养。
放入青菜和虾仁,煮至虾仁鲜嫩,青菜微熟,最后简单调味即可。
粥品煮法
大米和小米清洗干净,加水煮开后小火熬煮约25到30分钟,至米汤渐浓。
青菜洗净切碎,胡萝卜去皮切碎,虾仁去壳去虾线后腌制备用。
米粥熬好后,加入青菜、胡萝卜和腌过的虾仁,加适量盐调味,煮3分钟左右即可。
调味煮法
虾仁焯水去壳去虾线,青菜洗净焯水后切碎。
锅里热油,爆香生姜后放入虾仁,倒入煮好的米粥,加入剁碎的虾仁和青菜碎,小火煮,最后放入适量盐调味。
复杂煮法
虾仁解冻后加入盐和黑胡椒粉抓拌均匀腌制10分钟。
青菜、西红柿、榨菜切好后备用。
锅中加油炒西红柿至出沙,加入开水或高汤煮沸后加入年糕片、青菜帮、青菜叶和腌制好的虾仁,煮开后调味即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。