银耳汤放花生米行吗

银耳炖汤确实可以加花生米。银耳和花生一起煮汤，不仅能够提高身体的免疫力，还能起到润肺养胃的作用。花生中含有较丰富的维生素、蛋白质、卵磷脂等营养物质，与银耳搭配炖煮，可以增加口感和营养价值。

在制作银耳花生汤时，建议将银耳提前浸泡并清洗干净，然后与花生一起放入锅中，加入适量的水和其他调料，如糖、冰糖、红枣等，慢慢炖煮至熟烂。这样制作出来的汤品既美味又滋补。

需要注意的是，虽然银耳和花生可以一起炖汤，但并不是所有人都适合食用。例如，痰湿体质者不宜食用，而患有高血脂的人群则应尽量避免食用。此外，在食用银耳花生汤时，应避免一次性吃得过多，以免增加肠胃负担，导致消化不良。