灵芝猪肉炖汤
灵芝猪肉汤是一款具有多种功效的传统药膳,主要功效包括治疗肝硬化、急性和慢性支气管炎、支气管哮喘、白细胞减少症、冠心病、高血脂症、心律失常、神经衰弱等。以下是制作灵芝猪肉汤的详细步骤和配方:
配料
灵芝:9克
黄芪:18克(也有配方中用北芪50克)
当归:16克
瘦猪肉:100克
食盐、 白糖、 料酒:少许(根据个人口味添加)
百合、 红枣、 淮山、 莲子、 枸杞、 茨实:适量(根据个人喜好选择添加)
龙眼肉、 三七、 生姜:适量(用于其他功效的配方)
制作步骤
药材处理:
将灵芝、黄芪、当归等药材洗净,放入沙锅内,用清水浸泡30分钟。
猪肉处理:
瘦猪肉洗净,切成小块,放入锅内,加入足够清水。
炖煮:
将药材和猪肉一起放入锅内,煮沸后转文火保持沸腾状态,炖煮40分钟至猪肉酥烂。
调味:
根据个人口味,加入适量的食盐、白糖、料酒等调味品,搅拌均匀。
食用:
去药渣,吃肉喝汤,每日1次,连续服用10-15天。
小贴士