鸡丁土豆洋葱胡萝卜
家常做法的土豆鸡丁
食材:鸡胸肉、土豆、胡萝卜、洋葱、蒜、姜、辣豆酱、盐、五香粉、生粉、料酒、油、清水。
做法:
1. 土豆和胡萝卜去皮洗净,切成丁。
2. 洋葱切丁,姜切丝,蒜切末备用。
3. 鸡肉切丁,加料酒、五香粉、盐、生粉和姜丝抓匀腌渍20分钟。
4. 坐锅开水把土豆胡萝卜丁焯三分钟捞出,腌渍好的鸡丁也焯熟备用。
5. 辣豆酱加半碗清水调稀。
6. 起锅热油,爆香蒜末。
7. 将鸡丁、洋葱丁、土豆胡萝卜丁一起倒入锅中,翻炒均匀。
8. 加调好的酱汁焖三分钟,汤汁收浓即可。
快速做法的土豆胡萝卜烤鸡丁
食材:鸡腿、土豆、胡萝卜、洋葱、新奥尔良腌料、大蒜。
做法:
1. 鸡腿去皮,切丁。
2. 新奥尔良腌料与水1:2混合,与鸡腿肉、大蒜拌匀腌制10分钟。
3. 腌制鸡丁期间将土豆、胡萝卜、洋葱切丁,用胡椒粉、盐拌匀,上锅蒸8分钟。
4. 烤箱预热200°C,将腌制好的鸡丁平铺在蔬菜上面,烤25分钟,撒葱花、芝麻。
咖喱风味的土豆鸡丁
食材:鸡胸肉、土豆、胡萝卜、洋葱、咖喱块、椰浆、盐、料酒、生抽、淀粉、蛋清。
做法:
1. 鸡胸肉切丁,用料酒和盐腌制10分钟,椰浆、咖喱备好。
2. 洋葱切片,胡萝卜、土豆去皮切丁备好。
3. 锅下油烧热,调至中火,鸡丁下锅煎香,两面煎至金黄盛出。
4. 下土豆丁,煎至表面收紧微焦黄,胡萝卜也微煎一下盛出。
5. 另锅下油烧热,爆香洋葱,依次将鸡肉、土豆、胡萝卜放入翻炒。
6. 倒入清水、椰浆,放入黄金咖喱块至咖喱完全融化。
7. 烧开后,转中火煮至土豆和胡萝卜软烂,汤汁粘稠即可。
这些食谱各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。