排骨炖海带炖白菜怎么做
排骨炖大白菜海带的做法如下:
准备食材
排骨500克
海带200克
姜1块
葱1根
料酒2勺
生抽2勺
盐适量
食用油适量
处理食材
排骨洗净,冷水下锅,加入姜片、葱段、料酒焯水捞出。
海带洗净打成海带结。
炒排骨
锅中倒油,油热后放入姜片炒香,加入排骨翻炒。
加入生抽翻炒均匀。
炖煮基础汤底
加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮约40分钟。
加入海带
放入海带结,继续炖煮20-30分钟,至排骨和海带结熟透。
调味
加盐调味。
最后的点缀
根据个人口味,可加入枸杞、红枣等食材增添汤品的滋补效果。
建议
焯水可以去除排骨中的血水和杂质,使汤品更加清澈鲜美。
海带需提前泡发,以便在炖煮过程中能够充分吸收汤汁的味道。
炖煮过程中要保持小火慢炖,这样可以使食材更加鲜嫩,汤品更加浓郁。