玉米面炒辣椒茄子
玉米面炒辣椒茄子是一道健康美味的家常菜,下面是这道菜的详细做法:
材料
茄子:2根
玉米面:100克
葱:1根
干辣椒:2-3个
蒜:3瓣
盐:适量
食用油:适量
胡椒粉:适量
花椒粉:适量
蚝油或黄豆酱:适量
生抽:适量
料酒:适量
淀粉:少许
步骤
茄子处理
茄子洗净后切成条状,放入蒸锅中蒸5-6分钟,至茄子变软。
蒸好的茄子取出,挤干水分,放入碗中备用。
玉米面处理
将玉米面倒入茄子中,搅拌均匀,使每根茄子条都均匀裹上玉米面。
炒制
锅中倒入适量食用油,油热后放入葱、干辣椒、蒜炒香。
加入茄子条,翻炒至表面微黄。
加入盐、胡椒粉、花椒粉、蚝油或黄豆酱、生抽、料酒,继续翻炒均匀。