茄子炒辣椒蒸茄子
茄子炒辣椒蒸茄子的做法如下:
食材准备
长茄子:3根(约400克)
青椒:4根(约150克)
小米辣:2根
大蒜:5瓣(切末)
豆豉:1勺(约10克)
生抽:2勺(约20毫升)
老抽:半勺(约5毫升)
蚝油:1勺(约15毫升)
白糖:1勺(约5克)
盐:适量
食用油:2勺(约30毫升)
茄子处理
将茄子洗净切成长条状,放入蒸锅中。
水开后蒸5分钟,取出备用。这一步能有效去除茄子的苦涩味,还能让茄子更健康少油。
青椒处理
锅中倒入1勺油,放入青椒,用小火慢煎至表面起皱,煎出虎皮效果后捞出备用。这一步能让青椒更加香嫩,还带有一丝焦香。