芋头紫菜炖肉
芋头烧肉是一道经典的中式家常菜,以其独特的口感和丰富的营养价值而广受欢迎。下面是制作芋头烧肉的基本步骤和所需食材:
食材准备:
五花肉:260克
芋头:200克
大葱:适量
生姜:适量
冰糖:适量
花椒:适量
八角:1个
小茴香:适量
桂皮:适量
香叶:2片
干辣椒:1个
盐:2小勺
酱油:3小勺
料酒:3勺
白酒:3勺
清水:适量
食用油:少许
做法步骤:
准备食材:
五花肉切块,芋头去皮切块,大葱切段,生姜拍开备用。
煸炒肉块:
起锅热油至五成热,倒入五花肉煸炒至金黄色,依次倒入料酒、白酒、酱油翻炒均匀。
调味上色:
加入冰糖炒糖色至淡棕色,然后加入花椒、大料、小茴香、香叶、桂皮、干辣椒、生姜、大葱和盐,翻炒均匀。
加水炖煮:
加清水没过肉块,大火烧开后转小火炖制45分钟。
焖煮芋头:
放入芋头块,加盖烧开转小火炖制20分钟。
收汁装盘:
大火收汁至汤汁浓稠,芋头熟软即可装盘,撒上葱花作为点缀。
小贴士:
选用肥瘦相间的五花肉,如前腿肩胛梅花肉,可以使菜肴口感更加鲜嫩多汁。
芋头去皮后易变黑,可用清水浸泡防止氧化。
炖煮过程中要注意火候控制,以免烧干。
这道菜肴肥而不腻,芋头软糯香甜,非常适合家庭制作。希望你能尝试并享受烹饪的乐趣!