芹菜肉馅饺子要芹菜叶嘛

制作芹菜肉饺子时, 一般不用放芹菜叶。因为芹菜叶比较老,而且容易发苦,影响口感。不过,如果芹菜叶非常嫩,也可以适量放入一些,但不宜过多,以免影响整体口感。

尽管如此,芹菜叶的营养价值很高,含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C、维生素K、钙、铁等。因此,在制作饺子时,可以考虑将芹菜叶剁碎后作为配菜加入,这样既能保留芹菜的营养,又能丰富饺子的口感。

准备食材

猪肉馅

芹菜(去叶,切段)

葱、姜、蒜(切末)

调味料:盐、生抽、老抽、香油、花椒粉(或十三香)

处理芹菜

芹菜洗净,切成小段。

锅中加水烧开,放入芹菜段焯水,捞出后过凉水,控干水分,切成细末,攥干水分。

调制馅料

将猪肉馅放入盆中,加入香油、葱姜蒜末、饺子馅调料、生抽、老抽、盐,沿一个方向充分搅打上劲儿。

将芹菜末加入肉馅中,继续沿一个方向搅拌均匀。

包饺子

面粉加水,拌成絮状,揉成面团,饧一会儿后切成剂子,擀成饺子皮。

将馅料放入皮中,对边捏合,两边分别捏合,包成饺子。

通过以上步骤,你可以制作出美味的芹菜肉饺子,同时充分利用芹菜的营养价值。