吃盐茄子尖椒
吃盐茄子尖椒的做法如下:
材料
茄子 500克
尖椒 3个
大蒜 2瓣
葱 1段
植物油 2汤匙
盐 4克
酱油 2汤匙
步骤
食材准备
茄子洗净,切成条状。
尖椒洗净,去籽后切成条状。
大蒜切末,葱切葱花。
茄子腌制
将切好的茄子放入盆内,撒上少许盐,腌制15分钟,以防止氧化变色。
炒制
锅加油烧热,下入葱花爆香。
加入腌制好的茄条翻炒,茄子变软后加酱油。
开始点水(倒少许水翻炒茄子),点2-3次水,注意点水不能多,以免茄子不好吃。
将茄子炒熟后,加入尖椒和蒜末,少许盐(腌制时已加入盐,按个人口味适量加盐)翻炒至尖椒颜色变深。