炒洋葱鸡蛋豆腐
洋葱豆腐炒鸡蛋是一道美味的家常菜,结合了豆腐的滑嫩、鸡蛋的鲜美和洋葱的香辣,口感层次丰富。以下是制作这道菜的详细步骤:
食材准备
豆腐:300克
鸡蛋:2个
洋葱:1个(约50克)
干木耳:适量
西红柿:1个
大蒜:几瓣
小葱:适量
生抽:1勺
老抽:半勺
盐:适量
胡椒粉:适量
鸡精:适量
淀粉:半勺
食用油:适量
清水:小半碗
做法步骤
准备木耳
干木耳放入碗中,加入约50度的温开水,再加入一勺白糖和一勺白醋,搅拌均匀后浸泡,待木耳泡软。
准备豆腐
豆腐放入碗中,加入一勺盐和开水,浸泡在盐水中去除豆腥味。
准备鸡蛋
打两个鸡蛋入碗中,加入一勺胡椒粉和少许盐,搅拌均匀备用。
准备蔬菜
西红柿去掉外皮,切成小块。
大蒜切成片,小葱葱白切碎,洋葱对半切开,取一半切成小块。
调制酱汁
在碗中加入一勺生抽、半勺老抽、一勺盐、半勺鸡精、半勺淀粉以及小半碗清水,搅拌均匀备用。
处理豆腐
将浸泡好的豆腐用流动水冲洗,再切成厚片。
焯水木耳
锅中加水烧开,放入木耳焯水,时间控制在1分半钟左右,捞出沥干水分。
煎豆腐
锅加热,倒入适量油,油热后将豆腐逐块放入,煎至一面微黄,再翻面,直到两面都呈微黄色,捞出沥油。
煎鸡蛋
将鸡蛋液倒入油热的锅中,先煎至定型,然后翻炒成小块,装盘备用。
炒蔬菜
锅中留底油,放入大蒜片炒香,再下入洋葱块翻炒至断生。
合炒
将煎好的豆腐、鸡蛋和炒好的蔬菜一起放入锅中,翻炒均匀。
倒入之前调好的酱汁,继续翻炒均匀,待汤汁浓稠后关火盛盘。
小贴士
豆腐焯水:焯水可以去除豆腐的豆腥味,同时使豆腐更加嫩滑。
鸡蛋炒至定型:煎鸡蛋时先煎至定型,再翻炒成小块,这样可以使鸡蛋更加嫩滑。
酱汁比例:调酱汁时,盐和鸡精的用量可以根据个人口味适当调整。
这道洋葱豆腐炒鸡蛋色香味俱全,口感丰富,是一道非常适合家庭制作的家常菜。希望你能喜欢!