凉拌洋葱小鸡腿
凉拌洋葱小鸡腿是一道美味的下饭菜,做法如下:
准备食材
鸡腿 2个
洋葱 半个
葱 1根
姜 1小块
蒜 2瓣
青红小米椒 各2个
香菜叶 2颗
生抽 2勺
陈醋 1勺
料酒 适量
盐 适量
白芝麻 适量
辣椒油 1勺(可选)
花椒油 1勺(可选)
蚝油 1勺(可选)
桃园建民西瓜酱 1勺(可选)
胡椒粉 适量
鸡精 适量
白糖 适量
处理鸡腿
鸡腿洗净,放入锅中,加入姜片、葱段、料酒,大火煮出浮沫后转小火煮20分钟,至熟透后捞出,泡冰水里浸凉,再剔骨撕成小块。
制作调味汁
锅里倒油,先把洋葱、葱白小火炸香后捞出,关火冷却一会,再把姜末、葱花倒入爆香,加入1大半勺生抽、少许盐、鸡精,搅匀。
可以加入1勺陈醋、1勺香油、1勺辣椒油、1勺花椒油、1勺蚝油、适量盐和鸡精,搅拌均匀。
拌制
将撕好的鸡腿肉放入调味汁中,抓匀,还可以撒点白芝麻。
将调味汁倒入撕好的鸡腿中,拌匀,最后撒上香菜叶。
装盘
将拌好的凉拌洋葱小鸡腿装盘,可以撒上一些熟芝麻或香菜叶作为装饰。
这样一道美味的凉拌洋葱小鸡腿就完成了,鲜香入味,少油少盐,健康味美,非常适合作为一道下饭小菜。