豆腐丸子猪肝汤
方法一:
原料:
猪肝50克
嫩豆腐1块
精盐、葱花、油、鲜汤各适量
制作方法:
1. 将猪肝洗净,切薄片,放碗内,加入精盐和湿淀粉拌匀。
2. 豆腐切小片,待用。
3. 锅内放鲜汤,烧沸,放入豆腐、精盐和油再沸,倒入猪肝,烧至熟。
4. 加入葱花,出锅即成。
适用人群:7-9月宝宝
健康提示:本膳用豆腐,生津润燥、清热解毒,可辅以治肺热咳嗽。猪肝富含维生素A,对维持呼吸上皮组织的健康有益。
方法二:
原料:
猪肝洗净血水后切薄片
豆腐切厚片备用(选择卤水豆腐更香)
清水
葱段、姜片、盐、胡椒粉、水淀粉
制作方法:
1. 取一口空锅,加入足量的清水,放入葱段、姜片、豆腐和盐,打开方太燃气灶,大火烧开。
2. 放入猪肝,转中火煮5分钟。
3. 加入胡椒粉搅拌均匀,淋上水淀粉,大火搅拌均匀勾芡,关火盛出即可享用。
方法三:
原料:
猪肝适量
小瘦肉丸子10个
生姜适量
大蒜1棵
白醋适量
生抽适量
地瓜粉适量
制作方法:
1. 加水烧开,加猪肝、肉丸倒入(上面浮着的这层是少许地瓜粉)。
2. 煮3-5分钟,加切好的大蒜,再加少许盐。
3. 成品就这样了。
方法四:
原料:
猪肝6块钱(约200克)
嫩豆腐1块钱(约300克)
制作方法:
1. 猪肝切2mm左右的薄片,清水洗两遍至水清,浸泡二十分钟至水变色,再清洗一边,捞起稍微挤压出水待用。
2. 锅内放清水,放入豆腐和猪肝,煮至熟透,加入适量盐调味即可。
这些方法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的制作方式。