猪尾莲藕黑豆
猪尾莲藕黑豆汤是一道营养丰富、口感醇厚的佳肴,适合各个年龄段的人群食用,具有滋补肾脏、养颜美容的功效。以下是这道汤的详细做法:
食材准备
猪尾 1条
黑豆 30g(或根据个人口味适量增减)
莲藕 300g
姜 3片(或根据个人口味适量增减)
料酒 适量
盐 适量
制作步骤
猪尾处理
将猪尾洗净,切成适口的段状。
将切好的猪尾放入冷水中,加入几片姜和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出猪尾,用清水冲洗干净,去除血水和腥味。
黑豆处理
黑豆提前用清水浸泡2-3小时,以便更容易炖烂。
莲藕处理
莲藕削掉外皮,清洗干净后切成小块。
炖汤
将处理好的猪尾、浸泡好的黑豆以及几片姜放入炖锅或砂锅中。