西兰花虾仁蘑菇汤

西兰花虾仁蘑菇汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:

食材准备:

西兰花 100克

虾仁 10个

海鲜菇或蟹味菇 1袋

鸡蛋 2个

料酒 1勺

蚝油 1勺

水淀粉 1勺

盐 1勺

做法步骤:

准备食材

西兰花洗净后掰成小朵,放入盐水中浸泡10分钟,然后捞出沥干。

虾仁洗净后加料酒和盐腌制5分钟。

蟹味菇洗净去蒂,切成小段。

鸡蛋打散,备用。

炒鸡蛋

热锅加油,倒入鸡蛋液,待其凝固后翻炒至熟透,盛出备用。

炒虾仁和蘑菇

锅中再加少许油,放入虾仁煎至颜色转红。

加入蟹味菇继续翻炒,直到其释放出水分。

煮汤