长豆角切丁

长豆角切丁的方法如下:

处理长豆角

先挑一斤新鲜、脆嫩的长豆角,把两头的硬结去掉,用流水把豆角冲洗得干干净净。

烧一锅开水,水开了把豆角放进去焯水,大概2到3分钟就行,瞅着豆角颜色变得鲜绿,赶紧捞出来,放到水龙头下冲个凉水澡,给它降降温,然后控干水分,放在案板上切成小丁,切好后都盛到一个大碗里。

炒制豆角丁

肉末炒豆角

长豆角切丁后放入开水中煮烫1分钟,去除豆腥味,捞出备用。

里脊肉剁成肉馅,加入味极鲜、蚝油、盐和香油腌制10分钟。

起锅烧油,先炒肉馅,再倒入焯水过的豆角丁,加味极鲜、胡椒粉和盐大火翻炒至断生,关火出锅。

蒜蓉炒豆角

长豆角切丁后,蒜切末。

锅里加油,油热后放蒜末爆香,放入长豆角翻炒,加蚝油和盐,炒熟即可。

鸡蛋炒豆角

长豆角切丁后,鸡蛋打散加盐。

锅里加油,油热后倒入鸡蛋液,炒至定型再炒散,加生抽继续翻炒,最后加入长豆角丁翻炒均匀。

酱爆豆角丁

长豆角切丁后焯水一分钟,捞出备用。

锅中放油,爆香蒜末,放入一勺六月香豆瓣酱,放入豆角丁翻炒均匀,加适量清水煸炒至收汁,出锅前加少许盐和糖翻炒均匀。

肉丁长豆角

长豆角切丁后,五花肉切丁腌制。

锅中加油,烧热倒入肉丁翻炒,再放入葱姜蒜和干红辣椒翻炒,最后下入长豆角丁翻炒,加食盐、鸡精和少量白糖炒匀。

这些方法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法。例如,肉末炒豆角适合喜欢肉类口感的人,蒜蓉炒豆角和鸡蛋炒豆角则更加清淡,适合喜欢蔬菜口感的人。酱爆豆角丁味道浓郁,适合喜欢咸鲜口味的人。