芹菜叶包肉
芹菜叶包肉是一种美味且富有营养的传统美食,其制作过程包括以下步骤:
和面发酵
将酵母用温水化开,倒入面粉中,边加水边搅拌成絮状,揉成光滑面团,盖上湿布或保鲜膜,放在温暖处发酵至两倍大。
馅料调制
芹菜叶摘洗干净,开水焯烫后过凉水,挤干水分切碎。
猪肉馅加入葱姜末、盐、生抽、老抽、胡椒粉,朝一个方向搅拌上劲,再加入芹菜叶碎,淋上香油,拌匀备用。
包制蒸制
发酵好的面团排气,分成小剂子,擀成圆皮,包入馅料,捏褶收口。
蒸锅里加水,铺上蒸布,放入包子,二次醒发15分钟后,大火蒸15-20分钟,关火后虚蒸3分钟再开盖。
此外,芹菜叶中还含有一种特殊的挥发性物质,能够帮助我们提神醒脑,促进消化。
建议:
芹菜叶焯水后过凉水,可以保持其绿色且更脆嫩。
馅料中的香油可以增添一丝香气,提升整体口感。