西兰花炸多久好吃

西兰花炸至 1-2分钟即可达到好吃的口感。具体做法如下:

准备西兰花:

将西兰花择小朵,放入大碗中,加入2克盐,倒入清水没过西兰花,浸泡30分钟。

焯水:

锅中水沸后,放入西兰花,再次煮沸后,捞出,沥干水分。

炸制:

炒锅中倒入食用油,油温4成热时(约160°C),倒入沥干的西兰花,中小火炸1分钟,捞出沥油。

这样炸出来的西兰花外酥里嫩,口感极佳。如果喜欢更酥脆的口感,可以适当延长炸制时间至2分钟。