木瓜花生牛奶的做法

木瓜花生牛奶的做法有多种，以下提供几种常见的做法：

方法一：简单煮制

食材

花生牛奶一罐

木瓜一个

白糖一勺

步骤

锅中放入牛奶，开中火。

木瓜去皮洗净，切成小块。

将木瓜放入牛奶中，中火煮三分钟，加入白糖，搅拌后出锅。

方法二：细腻口感

食材

花生50克

木瓜1个

白糖适量

步骤

花生清洗干净，放入料理机加300毫升水打成浆，过滤出花生渣。

木瓜去皮去籽，切成小块。

将过滤好的花生奶放入小锅，加白糖搅拌至融化，小火煮沸后加入木瓜块，重新煮沸即可。

方法三：丰富口感

食材

花生100克

木瓜1个约300克

红枣6个

牛奶适量

步骤

花生泡半小时，木瓜去皮去核切块，红枣洗净。

将所有食材加水放入煲内武火煮沸，改用文火煲至花生熟烂，加入冰糖再煲片刻即可。

方法四：美容瘦身

食材

木瓜1个

牛奶适量

生花生米适量

冰糖适量

枸杞一小把

步骤

锅里放水和花生米，先煮花生汤，木瓜削皮去籽切块，放入煮好的花生汤里，再次煮沸后关火，撒上枸杞，根据口味放适量冰糖，倒入牛奶即可。

方法五：细腻顺滑

食材

木瓜一个

新鲜牛奶500毫升

冰糖适量

枸杞少许

步骤

挑选熟透的木瓜，削皮去籽切块。

牛奶倒入锅中，加适量冰糖，小火煮至冰糖融化。

加入木瓜块，小火炖煮20分钟左右，至木瓜软烂，牛奶浓稠，加入枸杞即可。

方法六：制作果冻

食材

木瓜一个

牛奶适量

冰糖适量

吉利丁片适量

步骤

木瓜去皮去籽切块，吉利丁片用冷水泡软备用。

牛奶加糖煮至微热，加入吉利丁片搅拌融化。

将牛奶液倒入木瓜中，盖上木瓜顶部，包保鲜膜冷藏2小时以上，取出切块即可。

以上是几种常见的木瓜花生牛奶的做法，您可以根据个人口味和需求选择合适的方法尝试制作。