早餐素面条
早餐素面条有多种做法,以下提供几种常见的食谱:
千寻树 菌汤面条 材料
:香菇14多、小青菜1把、生抽2勺、素蠔油2勺、盐1勺、西红柿1个。
做法 1. 鲜香菇洗净切小丁,青菜洗净,西红柿切片。 2. 锅内放油,油五六成热后放入切好的香菇丁,翻炒。 3. 加热水,烧开,放素蠔油、生抽、盐调味,盖盖转小火煮5分钟。 4. 打开锅盖,大火保持沸腾,把面条下入,用筷子搅散。 5. 面条煮到五六成熟,下入青菜叶子,面条七八成熟没有硬芯就可以准备盛出来了。 6. 锅里扔几片西红柿片,煮上几秒就可出锅。鲜味米面条
材料:面饼1袋、植物油少许、辣酱30g、胡萝卜丝少许、香菇末少许、酱油1勺、海苔碎少许、熟白芝麻。
做法 1. 锅里加足够的清水,加1小勺盐,大火煮开,煮至水沸腾,放入面饼。 2. 水中保持大火1分钟左右捞出,过一下冷水,沥水备用。 3. 准备一个不粘锅,倒入一点点植物油,倒入辣酱爆香。 4. 倒入胡萝卜丝、香菇末炒香。 5. 倒入煮好的面条,轻轻炒匀。 6. 淋上酱油,轻轻炒匀。 7. 转大火,收下汁水,关火装盘,再铺上一点海苔碎,撒上一点熟白芝麻。番茄鸡蛋面
材料:新鲜的番茄和鸡蛋,再加上一些葱花和香菜。
做法 1. 番茄切块,鸡蛋打散。 2. 锅内放油,倒入鸡蛋液,用筷子迅速划散,捞出备用。 3. 锅内再放油,放入番茄块翻炒至出汁。 4. 倒入炒好的鸡蛋,加入适量的盐和葱花,翻炒均匀即可。香菇青菜面
材料:香菇和青菜。
做法 1. 香菇洗净切片,青菜洗净切段。 2. 锅内放油,放入香菇片翻炒至出香味。 3. 加入青菜段,翻炒均匀。 4. 加入适量的盐和生抽调味,炒至青菜熟透即可。酸辣土豆丝面
材料:土豆丝、酸辣调料。
做法
1. 土豆丝切好后用水冲洗,去除多余淀粉。
2. 锅内放油,放入土豆丝翻炒至断生。
3. 加入酸辣调料,翻炒均匀即可。
这些早餐素面条不仅美味,而且营养丰富,适合快速准备健康的早餐。你可以根据个人口味选择不同的食材和调料,创造出最适合自己的早餐素面条。