早餐糖鸡蛋
早餐糖鸡蛋是一道简单又营养的家常菜,适合快速准备早餐。以下是几种常见的糖鸡蛋做法:
猪油糖鸡蛋
用料:鸡蛋2个,白砂糖100克(用蛋壳量大约两个鸡蛋的体积),猪油适量。
做法:
1. 鸡蛋打入碗中,加入适量猪油和糖,用蛋壳量搅拌均匀。
2. 锅中加油,油稍多点,控制火,将蛋液倒入锅中,外焦里嫩即可。
3. 装盘后,用锅里的残渣和油煎馒头,趁热吃。
冰糖糖水鸡蛋
用料:鸡蛋2-4个,冰糖一小把,香油一勺。
做法:
1. 鸡蛋打入碗中,不要从冰箱里直接拿,最好头天晚上拿出来。
2. 大火将锅里加水烧开加冰糖,喜欢甜的多放,不喜欢的少放。
3. 冰糖完全煮开后,水滚泡泡,转中小火,放鸡蛋,稍微定型点,用勺子轻轻搅一下鸡蛋,避免粘锅底。
4. 水如果没没过鸡蛋,就用勺子盛点汤淋一下蛋黄,将蛋白封上,防止蛋黄跑掉。
5. 中小火煮开后出锅,倒几滴香油搅拌一下,即可食用。
红糖糖水鸡蛋
用料:鸡蛋2个,红糖适量。
做法:
1. 鸡蛋打入碗中。
2. 一碗多一点的水,倒进锅里,放入红糖,小火烧开,到冰糖溶化。
3. 把鸡蛋倒入锅里,烧开后,用汤匙掏底轻轻把鸡蛋推动挪个地方,火稍微调大,再滚一下,就关火,盖盖。
4. 5分钟后就可以吃了。
蜂蜜糖鸡蛋
用料:鸡蛋随意,蜂蜜适量。
做法:
1. 锅里水烧开,然后关火。
2. 打鸡蛋下锅里面,这个时候千万不要动它。
3. 静止两分钟然后小火煮,鸡蛋熟了自己就会飘起来,如果它不飘起来,咱就帮它一把,拿炒菜铲子贴锅底一点点的掀起来。
4. 碗里倒入大半碗温开水,加入蜂蜜,搅拌均匀即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的糖鸡蛋做法。早餐糖鸡蛋不仅美味,还能提供丰富的营养,是快速准备早餐的好选择。