蒜苔豆角香菇炒肉怎么做
蒜苔豆角香菇炒肉是一道美味的家常菜,以下是详细的做法:
食材准备
蒜苔:300克
豆角:100克(可选)
香菇:100克
瘦肉:200克(建议使用五花肉或瘦肉片)
大蒜:3-4瓣
姜:2-3片
小米辣:2-3个(根据口味调整)
青椒、红椒:各半个(可选)
生抽、蚝油、料酒、盐、糖、胡椒粉、淀粉:适量
烹饪步骤
准备食材
蒜苔切段,香菇切片,豆角切段(如果使用)。
瘦肉切片,用料酒、生抽、淀粉腌制10-15分钟。
大蒜切片,姜切片,小米辣切段,青椒和红椒切丝(如果使用)。
焯水
锅中加水烧开,放入少许油和盐,放入蒜苔、香菇和豆角焯水1-2分钟,捞出控干水分。
炒肉
锅中倒入适量油,油热后放入腌制好的瘦肉片,炒至变色,捞出备用。
锅中留底油,放入姜片、蒜末和小米辣炒香。
倒入焯好水的蒜苔、香菇和豆角,翻炒均匀。
合炒
将炒好的肉片重新倒入锅中,加入生抽、蚝油、糖、盐、胡椒粉和少量水,翻炒均匀,炖煮2-3分钟,让食材充分融合。
如果使用青椒和红椒,可以在最后阶段加入,翻炒均匀。
出锅
汤汁浓稠后,即可出锅装盘。
小贴士
焯水可以去除蒜苔、香菇和豆角的生涩味,使其更容易炒熟。
炒肉时先用料酒、生抽和淀粉腌制,可以使肉质更加嫩滑。
根据个人口味,可以适当调整调料的用量,如增加或减少辣椒的用量。
希望你能成功制作出美味的蒜苔豆角香菇炒肉!