青菜胡萝卜肉末粥
1. 胡萝卜泥青菜肉末菜粥
材料:
胡萝卜1个
青菜100克
蒸熟肉末20克
大米粥100克
高汤
熟植物油适量
制作方法:
1. 将胡萝卜和青菜煮熟,制成泥状。
2. 锅内放入肉末、大米粥和高汤,再加入胡萝卜泥和青菜泥,小火炖开后,加入熬熟的植物油煮开即成。
2. 简易肉末胡萝卜青菜粥
材料:
猪肉切片
姜切片
胡萝卜切丁
大米粥
制作方法:
1. 烧水放入锅中煮15分钟左右,捞出肉片挤出水分,放入辅食机打碎。
2. 胡萝卜切丁,放入辅食机打碎。
3. 起锅烧油,放入肉末和萝卜末翻炒片刻,再放入煮好的白粥,最后加入青菜末,煮两到三分钟即可。
3. 营养丰富的胡萝卜青菜肉末粥
材料:
胡萝卜
青菜
蒸熟肉末
粥
高汤
熬熟植物油
制作方法:
1. 将胡萝卜和青菜煮熟,制成泥状。
2. 锅内放入肉末、粥和高汤,再加入胡萝卜泥和青菜泥,小火炖开后,加入熬熟的植物油和少量盐煮开即成。
4. 快手胡萝卜青菜肉末粥
材料:
肉末
胡萝卜
大米
生姜
葱花
胡椒粉
盐
香油
纯净水
制作方法:
1. 肉末中加入少许盐、生抽、食用油和淀粉,抓拌均匀腌制入味。
2. 胡萝卜去皮切小丁,芹菜切碎。
3. 大米淘洗干净,加入适量清水,按煮粥功能键煮至开花。
4. 加入胡萝卜丁、肉末和姜丝,继续熬制10分钟左右,最后加入葱花和少许盐调味。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。