菠菜洋葱做菜

菠菜洋葱做菜的方法有很多种,以下提供几种常见的做法:

1. 菠菜洋葱炒粉丝

食材清单:

菠菜:一把

粉丝:两把

胡萝卜:一根

洋葱:半个

大蒜:三瓣

小葱:两根

干辣椒:三四个

调料:食盐、鸡精、白糖各一小勺,生抽两勺,香醋三大勺,芝麻香油半勺

制作步骤:

粉丝预处理:把两把粉丝轻放入大碗中,倒入足量的温水,水量要没过粉丝,泡10-15分钟至软,然后切成小段备用。

菠菜焯水:锅里添水烧开,撒盐,滴油,放入菠菜快速焯水30秒,捞出投入凉水中,使菠菜颜色鲜亮。

胡萝卜丝焯水:锅中水继续烧开,放入胡萝卜丝焯水20秒,捞出备用。

炒制:锅中加油烧热,放入大蒜末、干辣椒段爆香,加入洋葱丝翻炒至半透明,再加入菠菜和胡萝卜丝,加入调料炒匀,最后淋上芝麻香油即可。

2. 菠菜洋葱汤

食材清单:

菠菜:250克

洋葱:50克

猪骨:100克

土豆:100克

黄酒、胡椒粉、细盐、味精各适量

制作步骤:

准备材料:菠菜洗净切碎,洋葱剥皮切丝,土豆切块,猪骨敲碎。

煮汤:将洋葱丝、土豆块、猪骨、胡椒粉放入锅内,加清水适量,用旺火煮沸,去浮沫后加黄酒微火煮2小时,投入菠菜略沸,加细盐、味精调味即成。

3. 菠菜洋葱炒鸡蛋

食材清单:

菠菜:50克

洋葱:30克

盐:2克

植物油:少许

制作步骤:

处理食材:菠菜洗净沥干水分,洋葱切成细丝。

炒制:炒锅加油烧热,倒入菠菜和洋葱翻炒,加入盐调味,炒熟即可。

4. 菠菜洋葱牛肋骨汤

食材清单:

牛筋:125克

带肉牛助骨:500克

菠菜:50克

洋葱:20克

盐、胡椒粉少许

制作步骤:

准备材料:牛筋切条,牛助骨洗净,洋葱对切成4大瓣,菠菜洗净切段。

煮汤:汤锅烧开水,滚沸后放入牛肋骨、牛筋和洋葱,再次滚沸后调成文火,煮40分钟,加入菠菜,加适量盐调味,菠菜烫熟即可熄火,撒上胡椒粉提香。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。