土豆豆角炖肉砂锅
土豆豆角炖肉砂锅的做法如下:
准备材料
五花肉500克
土豆250克
豆角250克
葱2根
姜3片
蒜3瓣
生抽适量
老抽适量
盐适量
料酒适量
八角2颗
鸡精或味精适量。
处理食材
五花肉切块,冷水下锅,放入生姜和八角,大火煮开,撇去浮沫,转中火煮至筷子能穿破肉皮,捞出备用。
土豆去皮切块,豆角去筋洗净切段,备用。
炒制
锅热后放入少量油,放入五花肉煸炒至微黄色,加入姜蒜和八角炒出香味。
加入生抽和老抽翻炒均匀,使五花肉上色。
倒入足够量的清水,没过肉面,盖上锅盖,中小火炖煮20分钟左右,直到五花肉炖烂。
加入食材
将切好的土豆块和豆角段加入锅中,继续炖煮10分钟左右,直到土豆和豆角变软。
调味
加入适量盐调味,不要加太多盐,以免影响口感。如果喜欢辣味,可以在爆香葱姜蒜时加入适量干辣椒段一起爆炒;如果喜欢更加浓郁的口感,可以加入适量红烧酱油或者老抽上色,同时可以加一些鸡精或者味精提鲜。
收汁
最后大火收汁,使汤汁更加浓稠,即可出锅装盘。
小贴士:
肉一定要小火慢炖才会嫩,不然会很柴。
水要适量放,加的时候加热水,到最后汤基本收就可以装盘了。
这样一道美味的土豆豆角炖肉砂锅就完成了,既营养又美味,适合家庭聚餐或日常食用。