想吃豆角了
想吃豆角了,这里有几个推荐的豆角食谱:
豆角拌面粉蒸
将豆角洗净切成小段,加入面粉、玉米粉淀粉和香油,搅拌均匀,使豆角均匀裹上面粉。
将豆角放入蒸锅中,加适量水,盖上盖子蒸熟,大约需要十几分钟。
准备蒜泥、葱花、小米椒、醋、生抽、香油和糖,搅拌均匀成料汁。
豆角蒸熟后,倒入调好的料汁,充分搅拌即可。
干煸豆角
豆角摘去筋膜,掰成长段,红椒切段。
海米提前泡发剁碎,肉碎和芽菜准备好,葱姜蒜切末。
豆角焯水后捞出,空锅烧热后放入豆角,小火慢炒至表面有焦状,起皱捞出。
锅中放油,先炒肉碎至干香,再放入葱姜蒜末炒香,调入酱油、料酒、辣酱炒匀。
放入豆角,加白糖和鸡精炒匀,倒入红椒片,撒上葱末即可出锅。
蒜泥虹豆
虹豆洗净掐头去尾,切成小段,大蒜压成蒜泥,红椒切成小段。
锅里倒水烧开,放入虹豆焯水两分钟,捞出沥干水分。
锅里倒油烧热,放入蒜泥和红椒炒出香味,虹豆下锅翻炒均匀,加生抽、糖和适量水,炒至入味即可。
素炒豆角
豆角洗净切成细丝或段,沥干水分。
起油锅,放入一半蒜沫,小火翻炒至香味释放。
将豆角下锅,中火翻炒2-3分钟,至表面开始出现小皱纹。
加入老抽、生抽、蚝油和适量盐,继续翻炒均匀,让豆角充分吸收调料的味道。
倒入少量清水,盖上锅盖,中火焖煮5分钟左右,至豆角入味且变软。
出锅前放入剩下的蒜沫,快速翻炒,使蒜香充分释放,然后即可出锅。
这些食谱各有特色,可以根据个人口味选择尝试。希望你能做出美味的豆角菜肴!