自发面粉做什么早餐吃

自发面粉是一种非常灵活的面粉，可以用来制作多种早餐食品。以下是一些使用自发面粉的早餐食谱：

鲜肉锅盔

食材：肉末、葱花、手抓饼、盐、白糖、生抽、蚝油、五香粉、食用油等。

步骤：将肉馅调味后包入手抓饼中，擀成薄饼，撒上芝麻后烤至金黄酥脆。

葱花火腿花卷

食材：自发面粉、青椒碎、火腿丁、葱花、盐、五香粉、白芝麻等。

步骤：面粉加温水揉成面团，醒发后擀成薄片，铺上馅料后卷起，蒸二十分钟。

水煎包

食材：鸡蛋、红椒碎、葱花、盐、鸡精、五香粉、生抽、老抽、蚝油、香油、饺子皮、芝麻等。

步骤：肉末中加入鸡蛋和其他调料拌匀，用饺子皮包成包子，煎至底部金黄。

蒸面粉早餐（类似炒面茶）

食材：面粉、红皮花生、白芝麻、黑芝麻、盐、五香粉、食用油、白糖等。

步骤：面粉蒸熟后炒至土黄色，加入花生米和芝麻炒香，装罐保存，用开水冲开食用。

鸡蛋水饼

食材：面粉、常温水、鸡蛋、葱花、盐、五香粉、食用油等。