怎么用烤箱发面

使用烤箱发面是一种常见的方法,以下是一个详细的步骤指南:

准备材料

高活性干酵母

温水(约30℃)

面粉

糖(可选)

油(如植物油或黄油,可选)

激活酵母

在一个小碗中,倒入230克温水,水温最好控制在30℃左右。

加入5克高活性干酵母和10克白糖,用筷子搅拌均匀,直到酵母和白糖完全溶解。静置5分钟,让酵母活化。

和面

将面粉过筛进去,加入酵母液,用筷子搅拌成棉絮状。

转移到案板上,揉面至光滑。如果面团太粘手,可以适量添加面粉。揉好的面团应该具有良好的弹性。

第一次发酵

将揉好的面团放在一个稍大的容器里,盖上保鲜膜。

放入预热至28-32℃的烤箱中,使用烤箱的发酵功能或放一碗热水来增加湿度。发酵时间约1小时,直到面团体积膨胀至原来的两倍大。

排气和醒发

发酵完成后,取出面团,轻轻按压排出多余的空气。

将面团分割成小块,松弛20分钟。这一步有助于面筋松弛,使面团更容易塑形。

第二次发酵

将松弛好的面团摆放在烤盘上,注意留出间距。

将烤盘放入预热至35-38℃的烤箱中,烤箱底部放一盘热水,关上烤箱门。二次发酵时间约30-45分钟,直到面团体积再次膨胀。

检查发酵状态

用手指蘸一点面粉在面团中间戳一个洞,如果洞口不回缩且表面光滑,说明发酵成功。

烘烤

将发酵好的面团放入预热至180℃的烤箱中,烘烤20-25分钟,直到表面呈金黄色。

小贴士:

温度控制:确保烤箱温度准确,避免过高导致面团提前发酵,或过低影响酵母活性。

湿度控制:在烤箱底部放一盘热水,以增加烤箱内的湿度,有助于面团的发酵。

检查次数:在发酵过程中,建议多次检查面团的体积和状态,以确保发酵效果。

通过以上步骤,你可以利用烤箱成功发面,制作出美味的面食。