青椒鸡蛋茄子西红柿

“青椒鸡蛋茄子西红柿”是一道非常受欢迎的家常菜,主要食材包括茄子、西红柿、青椒和鸡蛋。以下是几种不同的做法:

经典做法

用料:茄子1个,西红柿3个,鸡蛋2个,青椒1个,八角1个,生抽3勺,糖2勺,盐1勺。

步骤

1. 放油,单独炒鸡蛋出来。

2. 锅里倒油,茄子青椒切滚刀块,分别煸茄子和青椒到软,出锅备用。

3. 倒油炒香葱蒜,下西红柿炒出汁儿,把鸡蛋和茄子下锅,倒生抽和糖盐少许,八角一个,继续炒,两分钟后出锅。

健康做法

用料:茄子1个,西红柿2个,青椒1个,木耳适量,鸡蛋2个,淀粉适量,豆瓣酱1汤匙,食用油500ml,蒜适量。

步骤

1. 圆茄子去皮切成菱形块,装入容器撒入淀粉并打2个鸡蛋拌匀,使每块茄子都沾上淀粉蛋液。

2. 炒锅坐油烧7-8成热,下入茄子块并用漏勺轻轻推开防止粘连,变为金黄色捞出备用。

3. 青椒切片,西红柿切小块,蒜切小粒。

4. 把木耳去根洗净。