白萝卜菠菜粉丝凉拌
凉拌白萝卜菠菜粉丝是一道色香味俱全的健康凉菜,主要材料包括菠菜、白萝卜(红萝卜)、粉丝、小红椒、芝麻等,再配以生抽、陈醋、素蚝油、糖、盐等调味料。下面是制作这道菜的步骤和一些小贴士。
主要食材
菠菜
白萝卜(红萝卜)
粉丝
小红椒
芝麻
生抽
陈醋
素蚝油
糖
盐
姜末
蒜末
香油
制作步骤
粉丝提前泡软 ,然后焯水捞出沥干水分备用。菠菜洗净切段
,用开水焯烫一分钟后捞出,挤干水分备用。
白萝卜擦成细丝,也可以切成小丁。
小红椒切成小圈,姜末和蒜末备用。
炒香的芝麻和花生米,可以适当捣碎。
调酱汁: 在一个小碗中,加入姜末、蒜末、小红椒、白芝麻,然后浇上热油,再加入生抽、陈醋、素蚝油、糖、盐,搅拌均匀备用。 在一个大盆中放入粉丝、菠菜和萝卜丝,倒入调好的酱汁,搅拌均匀,最后撒上花生碎即可。 小贴士 粉丝焯水拌制: