菜花西红柿炒牛肉

菜花西红柿炒牛肉是一道美味的中式菜肴,以下是制作这道菜的详细步骤:

准备食材

菜花:1颗

西红柿:2个

牛肉:200克

大葱:1根

姜:1小块

大蒜:3瓣

辣椒:1个(可选)

酱油、料酒、盐、糖、鸡精、淀粉:适量

处理食材

菜花去根,切成小块,放入沸水中焯水1-2分钟,捞出沥干水分备用。

西红柿洗净,放入沸水中焯水1分钟,捞出撕掉外皮,切成小块备用。

牛肉切成薄片或块,加入料酒、盐、淀粉和少量食用油搅拌均匀,腌制15分钟备用。

炒制

炒锅烧热,倒入适量食用油,放入大葱、姜、大蒜和辣椒炒香。

加入腌制好的牛肉,翻炒至变色。

加入西红柿块,继续翻炒至西红柿出汁。