肉鸡蛋虾仁汤

肉末鸡蛋虾仁汤是一道营养丰富、口感丰富的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:

食材准备:

虾仁:150克

鸡蛋:2个

肉末:50克

葱花:适量

姜末:适量

:适量

料酒:适量

鸡精:适量(可选)

香油:适量(可选)

生抽:适量(可选)

淀粉:适量

熟猪油:适量(可选)

六月鲜白酱油:半茶勺(可选)

制作步骤:

准备虾仁:

将鲜虾仁去壳,洗净备用。如果购买的虾仁带有虾皮,可以将虾皮放入滚水中焯水一下,去除腥味。

搅拌蛋液:

将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和料酒,搅拌均匀。可以加入少许淀粉增加粘稠度。

炒香肉末和葱姜:

热锅凉油,将肉末放入锅中炒至变色,加入葱姜末炒香。

煮汤:

在锅中加入适量的水烧开,加入炒香的肉末和葱姜,煮出鲜味。如果使用虾皮,此时可以加入虾皮。

过滤汤品:

将煮出的鲜汤过滤,去掉虾皮和葱姜渣,将汤倒入锅中,重新烧开。

倒入蛋液:

待汤烧开后,将鸡蛋液慢慢倒入锅中,同时用筷子搅拌,使鸡蛋成丝状。

加入虾仁:

将虾仁放入汤中,搅拌均匀,保持小火煮1-2分钟,使虾仁熟透。

调味:

加入适量的鸡精和盐进行调味,提鲜口感。如果喜欢,可以加入少许香油增加香气。

出锅装盘:

撒上葱花作为装饰,即可出锅享用。

小贴士:

蛋液处理:蛋液加入温水搅拌均匀后,过筛一下,可以使汤品口感更细腻。

蒸蛋技巧:蒸蛋时,可以在蒸笼中放入一个盘子,将蛋液倒入盘子中,然后盖上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上戳几个洞,防止水蒸气滴入蛋液中。

调味选择:可以根据个人口味选择是否使用鸡精、香油和生抽等调味品,以增加汤品的层次感和风味。

通过以上步骤,你就可以制作出一道美味可口的肉末鸡蛋虾仁汤了。希望你喜欢这个食谱,并在家中尝试制作。