青菜怎么捣碎

要将青菜捣碎,您可以采用以下几种方法:

使用食物研磨器

将青菜洗净,摘下嫩叶子,用清水煮熟,可以稍微煮烂一些。

捞起来用研磨器的滤网和研磨棒碾碎,也可以使用贝亲的研磨组和一个电动搅拌器。

使用搅拌机

将青菜洗净切碎,放入锅内,加盖煮开15分钟,也可清蒸。

熟后盛在碗里,用小勺搅成泥状即可,可放入稀粥中一起食用。

或者将青菜用搅拌机打碎,放入鸡蛋搅拌,不要放水。

将搅拌好的青菜泥放入面粉柔,放入白糖,牛奶,蜂蜜,发酵30分钟,揉成圆,做成圆形,薄点,锅热了,倒入花生油,小火煎成金黄色即可出锅。

手工捣碎

将青菜洗净去茎,菜叶切碎,将切碎的菜叶放入沸水中煮熟,去掉水捞出,捣成菜泥。