生鲜榨青菜汁的做法

榨取生鲜青菜汁的步骤如下：

准备食材

选择新鲜的青菜，如菠菜、胡萝卜、南瓜等。

如果使用搅拌机，确保其干净无油。

清洗青菜

将青菜彻底清洗干净，去除表面的污垢和农药残留。

准备榨汁机

如果使用蔬果榨汁机，确保机筒和刀片干净。

如果使用搅拌机，确保搅拌杯和刀片干净。

榨汁过程

方法一：

1. 将青菜洗净后切碎，放入蔬果榨汁机的机筒内。

2. 插好电源，选择蔬果汁按钮。

3. 按开始按钮，等待机器停止工作后取出青菜汁。

方法二：